Deben conseguir:
tres (3) cogollos de apio
(1) pocillo de agua
Con esto puede realizar lo siguiente: Primero se hierve el agua, luego en un pocillo puede ser de porcelana, usted lava los cogollos de apio, los hecha al pocillo y vierte al agua sobre este, luego se tapa (ej. un plato) y se deja reposar por un espacio de 10 minutos. Después de que usted haga este procedimiento podrá gozar de un resto de día sin dificultades.
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